减脂食谱

咕咕轻断食APP是一款健康减脂工具，提供个性化饮食计划、热量追踪、体重记录和科学断食知识。它涵盖多种断食计划和食谱，无需剧烈运动或严格节食，帮助用户轻松实现减脂目标。

应用介绍

  你知道吗，你瘦下来肯定很好看！！！

  轻断食是一种不用运动不用节食，既可以好好吃东西，又能减肥的健康瘦身方式~~如果你是久坐的上班族或学生党，选择它！如果你是代谢差的不爱运动人士，选择它！如果你是饮食不规律混乱者，选择它！

  咕咕轻断食，是一款敲好用的断食工具~是一个专属于你的瘦身管家~

  【1】专属个人计划：根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划

  【2】每餐热量跟踪：10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量

  【3】减重记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息

  【4】饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间

  除此之外，咕咕轻断食还有好多好用的功能

  多种断食计划：日计划，周计划，自定义计划，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划；

  多种类型食谱：对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱；

  科学断食知识：页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处。

  咕咕一直在等待你，和你一起瘦身、减肥，等你来哦~

更新日志

  版本号：1.1.90

  新增食谱数据；