运动健身计划

运动健身计划APP是一款综合性健身应用，提供个性化健身计划、丰富的课程、健身记录和日历。它根据个人需求和数据创建训练方案，涵盖燃脂、增肌和塑性，陪伴用户随时随地进行健身，成为他们的免费私人教练。

应用介绍

  健身减肥减脂、运动健康瘦身

  运动健身计划是一款功能强大、去水印、健身、为你量身体质健身计划、丰富健身课程的健身记录、健身打卡、运动健康app

  数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划；

   功能特点：

  【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练

  【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

  【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家

  【课程日历（为你进行科学训练）】：科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能

  *1000+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身

  *各项锻炼数据全记录，见证自己的改变，你的汗水总有收获

  *开启塑形、增肌之旅：运动健身计划始终陪伴您，无论是炎炎夏日、数九寒冬，在家里、在户外、在健身房

更新日志

  版本号：4.3.42

  1.运动健身教程优化