我家瑜伽

我家瑜伽app是一款瑜伽练习养生app，这里有海量的教学视频，能让瑜伽初学者，爱好者能够更快的学会入门，还有瑜伽塑性计划，帮你进行身体上的完美塑身。

我家瑜伽基本简介

      我家瑜伽是由厦门美俪阿萨娜运营有限公司所研发的养生，健身软件，这款软件是健身、减肥、塑形、马甲线、等运动爱好者们的必备软件，在这里你能够了解到更加全面的瑜伽文化，能够让你同其他瑜伽爱好者们共同交流。

我家瑜伽软件亮点

      我是瑜伽爱好者，想成为瑜伽教练?

      - [30TTC线上瑜伽教培]打破时间和空间的顾虑，通过线上就可以学习系统的瑜伽知识和技能，所有课程都从0基础开始学习

      瑜伽馆太远没有时间精力去，想要随时随地能练习?

      - [ioom瑜伽] 将有10万+平台瑜伽老师为大家提供专业瑜伽指导，从这里开始让你和“瑜伽”的距离只有~100米，还有全国瑜伽馆定位资源库，让你实时掌握附近瑜伽馆信息

      只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式?

      - [看学练—变身瑜伽达人] 零基础开始学瑜伽，海量高清瑜伽视频课程，权威专业明星瑜伽老师录制!可投屏观看!从基础入门课程开始，专业瑜伽导师解答、授课，随时随地，在家也能轻松练瑜伽

      想将瑜伽爱好，变成自己的事业?

      - [入驻ioom瑜伽老师] 将兴趣变成自己的事业，让瑜伽爱好给自己带来额外收入

      身边没有共同爱好瑜伽者，无法分享交流

      - [全民瑜伽—玩转圈子] 成千上万伽人汇聚于此，分享瑜伽新鲜事，交流瑜伽心得。各类话题活动，带你开阔瑜伽新视界

      - [推荐课程计划]

      燃脂计划、马甲线计划、瘦身塑形瑜伽、经期瑜伽、

      体式详解、产后修复瑜伽、舞韵瑜伽、肩颈瑜伽、活化脊柱瑜伽

我家瑜伽功能介绍

      【海量瑜伽健身瘦身视频，规范的教学引导】

      12年教培经验的权威专业瑜伽明星导师亲身示范、正统印度瑜伽、精确的瑜伽教学引导语言、高清的课程视频及全程字幕带你快速入门

      【随时随上，方便高效】

      打造拥有愉快舒适瑜伽练习氛围的专属‘手机里的瑜伽馆’，课程为3-35分钟、计划15-30天不等，打破时间、条件的限制，高效利用碎片时间，随时随地练瑜伽

      【专注‘瑜伽减肥瘦身+轻卡饮食】

      专注研发“瑜伽瘦身”课程，权威瑜伽名师、身材管理营养专家把控内容，结合国际身材管理bmi指数，为每个人量身定制科学的瑜伽瘦身课程+轻卡饮食计划。

我家瑜伽更新日志

      v3.6.1

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