URSOT

URSOT是一款功能强大的游泳训练应用程序，帮助用户轻松制定并执行个性化的游泳训练计划。它提供丰富的训练计划库，支持用户创建自定义训练模块，并在训练过程中实时记录时间、速度和间歇等数据。 训练结束后，URSOT可以自动统计所有数据，并生成历史训练记录，方便用户分析进步和优化训练方法。URSOT通过科学的数据分析，帮助游泳者提升训练效率，取得更好的成绩。

应用介绍

  URSOT是一款多功能的游泳训练应用，可以轻松为游泳练习制定训练计划。URSOT可以在执行训练计划过程中，提供计时成绩、间歇时间、分段速度等功能。URSOT可以让游泳者的训练数据成为训练依据，有助于对游速、运动量、负荷强度等训练方法进行优化。

  URSOT怎么用

  ·游泳训练计划库经常会更新，可以了解不同风格的训练方法。

  ·可以为自己建立不同内容的训练模块，多个模块将组成你的训练计划。

  ·在每个训练单元进行的时候，点击计时键，对应的时间和速度等数据就会显现。

  ·当训练结束后，所有的训练时间和速度都会做好统计。

  ·查询以前的训练数据，能够让你了解游泳者训练能力的改变。

  ·统计各阶段的训练数据，为训练计划提供科学依据。

小编寄语