轻松戒手机

轻松戒手机是一款帮助用户克服手机成瘾的应用。它采用科学方法和个性化设置，引导用户逐步减少手机依赖。通过提供详细的使用统计数据，用户可以清晰了解自身手机使用情况。应用包含“开始专注”功能，帮助用户从小步骤开始培养专注力；“每日限额”功能设置强制性限制，有效控制手机使用时间；“屏幕使用时间”功能让用户成为自身时间管理者；“专注模式”则提供自主戒断手机的工具。

应用介绍

  轻松戒手机——从点滴开始，轻松戒掉手机瘾

  一款专为手机成瘾者设计的应用程序。通过科学的方法和个性化的设置，它帮助用户逐步减少对手机的依赖，恢复健康的生活习惯。轻松戒手机提供了详细的使用统计数据，帮助用户了解自己的手机使用情况。

  介绍：

  1. 开始专注 —— 专注过程从一点一滴开始

  2. 每日限额 —— 强制手段助力根除手机上瘾

  3. 屏幕使用时间 —— 做自己的时间管理者

  4. 专注模式 —— 自己动手开始戒掉手机瘾

小编寄语