睡觉记录

这款睡眠记录应用旨在帮助用户更好地理解和管理自己的睡眠状况。它提供了一个简单易用的方式来记录入睡时间和睡眠时长。此外，该应用还包含一个心情记录功能，允许用户记录日常的各种情绪体验。为了进一步改善睡眠质量，应用还提供了精选的助眠内容，帮助用户放松身心并更快进入睡眠状态。

应用介绍

  在现代快节奏的生活中，良好的睡眠对于每个人来说都至关重要。但很多人往往因为各种原因而忽略了自己的睡眠时间。为了帮助大家更好地了解和管理自己的睡眠，通过这款应用可以帮助您记录自己的睡眠时间，让您更好的管理自己的睡眠。

  睡眠记录：点击开始记录，即可轻松记录自己的入睡时间和睡眠时长。

  心情记录：无论是开心的瞬间、难过的经历，还是平淡的日常，都可以在这里找到归宿。

  助眠：经过精心挑选和编辑，旨在帮助您放松身心，快速进入睡眠状态。

小编寄语